Cursussen & lotgenotencontact

1 dagdeel

Positieve Gezondheid is een vernieuwende en brede kijk op gezondheid. Bij deze benadering staan veerkracht, zingeving en zelfmanagement centraal. We kijken verder dan alleen het aanpakken van klachten of ziekte. Ben je benieuwd wat de kijk op positieve gezondheid voor jou kan betekenen? Meld je dan aan voor deze inspirerende bijeenkomst!

6 dagdelen

In gezinnen waarbij een gezinslid een ziekte of een beperking heeft gaat het er vaak net even anders aan toe dan in 'gewone' gezinnen. Als opgroeiend kind is dat niet altijd makkelijk. In deze praatgroep krijgen kinderen de kans om in contact te komen met leeftijdsgenoten die zich in een vergelijkbare situatie bevinden.

4 dagdelen 

In het dagelijkse leven communiceren we met de mensen om ons heen. Dat kan soms lastig zijn, want hoe geef je je eigen mening? Hoe kom je voor jezelf op? Hoe zeg je ‘nee’ en hoe geef je je grenzen aan zonder je schuldig te voelen?

4 dagdelen

In het dagelijkse leven communiceren we met de mensen om ons heen. Dat kan soms lastig zijn, want hoe geef je je eigen mening? Hoe kom je voor jezelf op? Hoe zeg je ‘nee’ en hoe geef je je grenzen aan zonder je schuldig te voelen?

3 dagdelen

Wat doe je als je peuter een driftbui heeft, niet wil eten, niet luistert of andere kinderen slaat? In de cursus Peuter in Zicht krijg je praktische tips en advies over de ontwikkeling en opvoeding van je peuter, zodat je meer zelfvertrouwen krijgt als ouder.

4 dagdelen

Een zoon of dochter in de puberteit brengt vaak veel dynamiek in huis. De frisse blik van je kind laat je soms anders nadenken over je eigen mening, smaak of overtuigingen. Dit kan leuk zijn, maar het zorgt ook vaak voor spanningen en conflicten. In de cursus Puber in Huis krijg je praktische tips en handvatten om in contact te blijven met je puber.

4 dagdelen

Hoe geef je verdriet, pijn en boosheid een plek na het verlies van je partner? De gespreksgroep Omgaan met verlies biedt ondersteuning bij het verwerken van deze emoties.

4 bijeenkomsten

Rouwen doet ieder op zijn eigen unieke manier. Herkenning en erkenning bieden vaak troost. In de gespreksgroep Omgaan met verlies binnen het gezin staan het uitwisselen van ervaringen, steun en aandacht voor elkaar centraal.

Eenzaamheid in Westland is een groot probleem. Bijna de helft van de Westlanders voelt zich weleens eenzaam en acht procent voelt zich ernstig eenzaam. Dat gaat over veel mensen! Daarom willen we in onze gemeente de komende jaren eenzaamheid actief helpen te voorkomen en tegen te gaan. Dat kunnen we alleen samen doen. 

Bent u als professional of naaste op zoek naar meer kennis over Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)? Bezoek dan ons kenniscafé!

4 bijeenkomsten

Partner zijn van iemand met een Autisme Spectrum Stoornis (ASS) kan uitdagend zijn en soms leiden tot stress of frustraties. U bent hierin niet alleen. De ontmoetingsgroep voor partners van mensen met ASS kan steun en herkenning bieden.

4 dagdelen

Samen kijken wij naar jouw dagstructuur, helpen we je met zoeken naar activiteiten en contact maken en komen we in beweging.  Blijf niet binnen zitten en doe mee!

6 bijeenkomsten

Heeft uw kind moeite om voor zichzelf op te komen, duidelijk te maken dat hij/zij iets niet wil, of reageert hij/zij bij boosheid door te slaan of zich terug te trekken? De sociale weerbaarheidstraining biedt praktische handvatten om hiermee om te gaan.

1 dagdeel

Weerbare kinderen kunnen hun grenzen aangeven, durven voor zichzelf op te komen én weten wanneer ze steun moeten zoeken. Om dit te kunnen, is het belangrijk dat een kind zichzelf belangrijk genoeg vindt. Tijdens deze thema avond krijgen ouders waardevolle inzichten in weerbaarheid en praktische tips om de weerbaarheid van hun kind te versterken.

Voel jij je ‘vast’ zitten tussen studie, opleiding en werk? Heb je moeite om te bepalen wat je volgende stap kan zijn? Ontdek samen met ons jouw kwaliteiten en zet concrete stappen richting jouw toekomst! Deze cursus is speciaal voor jongvolwassenen tussen de 18 en 30 jaar. 

6 bijeenkomsten

Merkt u dat uw kind onzeker is, angstig of somber? Dan kan de training Fijn Vrienden waardevolle ondersteuning bieden. Deze training helpt kinderen hun zelfvertrouwen te vergroten, emotionele veerkracht te versterken en vaardigheden te ontwikkelen om problemen op te lossen.

4 dagdelen

De opvoeding van kinderen is een belangrijke taak kan extra uitdagingen met zich meebrengen wanneer je rekening wilt houden met twee culturen. De training Opvoeden in twee culturen is speciaal ontwikkeld voor ouders uit een andere cultuur met kinderen en biedt praktische handvatten en ondersteuning

1 dagdeel

Verander je mindset en geef je stemming een boost! Optimisme heeft een positief effect op jouw gemoedstoestand en helpt je om te gaan met onverwachte veranderingen in het leven.

4 bijeenkomsten

Misschien merkt u dat u soms in uw eigen gedachten verzonken bent. Dan is het prettig om met leeftijdsgenoten in gesprek te gaan, gedachten uit te wisselen en ervaringen te delen.